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Im Jugendalter gilt es zahlreiche Entwicklungsaufgaben zu meistern: körperliche Veränderungen, Entwicklung und Vorbereitung einer beruflichen Perspektive, Identitätsfindung, Aufbau sozialer und tragfähiger Beziehungen zu Gleichaltrigen, Schaffung eines eigenen Wertesystems, Ablösung vom Elternhaus und vieles mehr. Auch ohne kritische Lebensereignisse oder belastende Umstände wie durch die Corona-Pandemie tragen Jugendliche damit eine erhöhte Alltagsbelastung. Einige Jugendliche reagieren mit Ängstlichkeit, Rückzug, Niedergeschlagenheit oder gar mit Aggression oder Vermeidungsverhalten.

Um Jugendliche in die Lage zu versetzen, selbstbewusst, positiv und eigenständig diesen Belastun-gen zu begegnen, bietet die Beratungsstelle für Kinder, Jugendliche und Eltern des Landkreises Hildesheim das Trainingsprogramm „NEW DIRECTIONS“ für Jugendliche ab 13 Jahren der 8. bis 10. Klasse an. Dieses Trainingsprogramm basiert auf dem evaluierten Präventionsprogramm „Le-benslust mit Lisa und Lars“. Es zielt darauf ab, den Jugendlichen Handlungsspielräume aufzuzei-gen, um mit Belastungen des Alltags konstruktiv umzugehen, dadurch ein positives und selbstwirk-sames Selbstbild zu entwickeln, und langfristig damit die psychische Gesundheit zu stärken.

Konkret werden die folgenden fünf Schwerpunkte bearbeitet: Zielformulierung, Aufklärung des Zusammenhangs von negativen Gedanken, Gefühlen und Verhalten, Veränderung dysfunktionaler Gedanken, Training sozialer Kompetenzen und Selbstsicherheitstraining. Im Gruppenkontext wer-den diese Themen mittels kurzer Videosequenzen, freiem Austausch, kurzer Arbeitsblätter und Übungsmöglichkeiten im Rollenspiel bearbeitet. Der Kurs lebt von einer freiwilligen und aktiven Teilnahme und bietet gute Ideen und Strategien sowie Unterstützung an, auf dem Weg zu einer neuen Sichtweise und einem neuen Alltag.

Informationen zum Kurs auf einen Blick:

• Termin: in den Ferien vom 27.3. bis 31.3.2023; 5 Treffen, jeweils von 10 bis 13:30 Uhr (mit Pausen)
• ein Nachtreffen ca. 3 Monate nach Beendigung des Kurses
• eine Informationsveranstaltung für Jugendliche und Eltern vor Kursbeginn am 14.3.2023 (16 bis 17 Uhr)
• Zielgruppe: Jugendlich ab 13 Jahren der 8. bis 10. Klasse
• Veranstaltungsort: Beratungsstelle für Kinder, Jugendliche und Eltern, Landkreis Hildes-heim, Kaiserstraße 21, Hildesheim
• Anmeldung: telefonisch unter 05121 309-9302 oder per Mail an erziehungsberatung@landkreishildesheim.de
• Anmeldefrist: 17.2.2023

Der Kurs kann auch in der Schule durchgeführt werden. Genaue Terminabsprachen und ggf. Adap-tionen des Kurses sind auf Anfrage möglich (Christine Kliemchen, Rufnummer 05121 309-9303 oder christine.kliemchen@landkreishildesheim.de).